2014年2月5日水曜日


これから、まだ寒いが昼間がながくなってくるので、朝夕をきをつければあたたかい。
食べるものも、春を感じさせる食材を選びスープなどにするのがよい。

そのひとの症状に合わせ春の食事に移行して行きましょう。

月と太陽のおぼしめしです。

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